por Dr. Rafael Pandini | jun 19, 2025 | ÂNUS E RETO, BLOG, QUALIDADE DE VIDA, SINTOMAS
A dieta rica em fibras é fundamental para prevenir fissuras anais e promover a saúde intestinal, sendo composta por frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas. Aumentar a ingestão de fibras deve ser feito gradualmente, acompanhado de boa hidratação, e a prática...
